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L'Esperienza fisica delle cose

Aggiornamento: 24 ott 2023

L’esperienza fisica delle cose è qualcosa che non lascia spazio ad interpretazioni. Insomma se vogliamo complicarci le cose possiamo buttarci sopra molte idee mentali e molti giri di parole.


Per esempio puoi berti una birra al pub e vi è semplicemente l’esperienza fisica della birra.

La consistenza del bicchiere fra le tue mani, il sapore della birra stessa, la sua temperatura nella tua bocca e tante altre sfumature di sensazioni (ehm non è uno spot pubblicitario).

Oppure possiamo entrare nel mentale, cosa alla quale siamo culturalmente abituati, ed aderire al “giudizio evergreen” tipo: “è troppo fredda per me” “se avessi preso l’altra…” “domani dovrò andare…”, “il tizio che me l’ha servita non mi è molto simpatico ma assomiglia a..”.


Ed intanto l’esperienza fisica che accade qui ed ora.. rimane in sottofondo.

E te dove sei?

Dov'è la tua presenza e consapevolezza di questo istante?

Potete provare subito qui ed ora. Dove siete adesso?


Sentite il vostro sedere sulla sedia? Il respiro che accade?


Le mani appoggiate sulla scrivania (se siete al pc) o la solidità dello smartphone fra le vostre mani?


Ma potete forse notare anche l’esperienza mentale tipo..”ma quante domande fa questo” o “ma che scrive?” (ovviamente scherzo)..


Ma sperimentate voi stessi poiché in verità è la vostra intima esperienza fisica ad insegnarvi e nessun’altro.

Buon divertimento!



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