Hai mai provato a fermarti?

Hai mai provato a fermarti completamente senza fare nulla? A non avere per qualche minuto nessun obiettivo o un programma?

Sei hai tempo e non hai programmi puoi provare ora Seduta o seduto proprio senza nulla da fare.

Forse ti accorgerai che stai respirando….(Oh! Sei viva o vivo allora..E già questa è buona cosa).

Poi non garantisco per l’eterna felicità o per uno stato di pace eterna...ma forse invece arriveranno pensieri a go go tipo: ”Ma devo fare quella cosa..” oppure: “Quella tazza quando l’ho comprata?...“.

Insomma film di nuovo fatti di passato e futuro... La solita regia degli anni passati…

Poi puoi arrivare il pensiero: ”Uff che pizza..” ed allora arriva la noia accompagnata solitamente a braccetto dalla sonnolenza….e addirittura accade che ti si chiudano gli occhi..(a me è successo).

Poi se rimani un po' di più può accadere che tocchi qualcosa di più profondo a cui prima voltavi lo sguardo occupato com'eri in un fare che in verità (forse) era ripetitivo e che generava altra sofferenza.

Allora ad un tratto è come se sorvolassi tutto questo ambaradan, e semplicemente vedi.

Vedi che tutto ciò non eri e non sei Te (nel senso più alto della parola “Te”). E forse li si aprirà un piccolo spazio di gioia (nonostante la band sotto continui a suonare la solita nostalgica canzone).

E non è importante quanto duri o quanto questa Gioia permanga. Il punto è che ci sei.

Provare per credere...anzi direi provare per farne l’esperienza fisica.

Buona esplorazione! Vedrete sarà interessante!